• Fede Montagud, editor

    El ejercicio intenso reduce el riesgo de sufrir psoriasis

    La psoriasis es una enfermedad de la piel de origen inmunológico muy molesta para quienes la sufren. Se manifiesta con inflamación, picores, rojeces y piel escamosa y no es fácil de curar. Un reciente estudio demuestra una menor incidencia del síndrome entre quienes practican ejercicio intenso.

     

    La investigación se ha llevado a cabo en Estados Unidos solo con mujeres; nada menos que con 86.665 voluntarias, lo que muestra la seriedad del trabajo. Durante años, los médicos ha seguido su forma de vida y monitorizado su salud. Del total, 1.026 han desarrollado psoriasis. Pero la conclusión es que quienes practican ejercicio intenso tienen casi un 30% menos de posibilidades de que les afecte esta enfermedad. Faltarán ahora estudios equivalentes con hombres para verificar estos datos. Atención: los autores dejan claro que ejercicio intenso significa correr al menos dos horas o nadar tres horas a la semana a alto rendimiento. No vale dar largos paseos bucólicos por el campo.

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