• Núria Estapé, science journalist

    La microbiota o “flora” de la piel

    31 ago Le microbiote ou la « flore » de la peau

     

    Fuentes:

    The New York Times

    Nuestra piel es un sistema ecológico en equilibrio. Miles de millones de bacterias, virus, hongos y ácaros la colonizaron en los albores de la evolución de los homínidos y desde entonces muchas especies de microorganismos conviven en simbiosis con las células de nuestro manto cutáneo. Los esfuerzos de la ciencia por conocer a nuestros colonizadores han desvelado su importancia fundamental para la salud de la piel. Ayudar a mantener el equilibrio entre todos estos microorganismos es la forma más natural de tener una piel sana.

     

    Aunque resulte difícil imaginarlo, sólo un 10% de las células de la piel, intestinos y mucosas del cuerpo son humanas. La mayoría son células de organismos microscópicos que pertenecen a la microbiota, el conjunto de todos los microbios foráneos que habitan en nuestro cuerpo, sobre todo en el sistema digestivo y en la piel. Por ejemplo, cada centímetro cuadrado de piel humana contiene alrededor de un millón de microorganismos de unas cien especies distintas. Todos ellos forman la microbiota de la piel (tradicionalmente llamada “flora” cutánea). Se trata de un ecosistema complejo, comparable a cualquier otro del manto terrestre. Hoy sabemos que nuestra piel ha hospedado a estos microorganismos a lo largo de miles de años de evolución y que la unión entre nuestras propias células cutáneas y estos diminutos invitados ayuda a que la piel lleve a cabo su función principal: servir de barrera física protectora. Leer Más

  • Anna Solana, science journalist

    Cuando oler mal no es cuestión de higiene

    28 ago Cuando oler mal no es cuestión de higiene

     

    Fuentes:

    EFE Salud

    Provoca un olor ofensivo a sudor, pero no por falta de higiene. La bromhidrosis es un trastorno generalmente relacionado con la secreción de las glándulas sudoríparas apocrinas –localizadas en las axilas, el pubis, el perineo, el ombligo, bajo el pliegue de los pechos o tras las orejas–, que puede afectar tanto a hombres como a mujeres. Es un desarreglo crónico, pero tiene tratamiento.

     

    No es que los afectados transpiren más, sino que el sudor que producen sus glándulas sudoríparas apocrinas contiene ceramidas distintas al resto de la población, que provocan un fuerte olor al ser descompuestas por las bacterias que todos tenemos en la piel. Un olor que se suele describir como acre, rancio o agrio y que no se puede disimular. Se cree que es una afección genética, aunque también puede deberse a trastornos metabólicos como la diabetes, a alteraciones de las glándulas suprarrenal o tiroides y a algunos fármacos. Además, algunos alimentos, como la cebolla o el ajo, además de las especias, el tabaco o el alcohol, pueden agravarla. Leer Más

  • Fede Montagud, editor

    Transpirar es imprescindible

    1 abr Transpirar es imprescindible

     

    Fuentes:

    EFE Salud

    Nuestra piel regula la temperatura corporal mediante el sudor. Aunque no nos demos cuenta, este sofisticado mecanismo natural nos mantiene con vida, porque el organismo necesita una temperatura constante en su interior. Pero algunas personas no transpiran lo suficiente; en ciertos casos es un trastorno de graves consecuencias.

     

    En el blog ya hemos hablado de la molesta sudoración excesiva (hiperhidrosis) y de sus tratamientos. Pero transpirar poco (hipohidrosis) o incluso no sudar nada (anhidrosis) es mucho más peligroso para la salud, porque el cuerpo no consigue mantenerse a la temperatura adecuada. Los poros de la piel, generalmente fáciles de ver con una lupa, son prácticamente invisibles en quienes tienen estos problemas. Las causas pueden ser genéticas, endocrinológicas (diabetes, hipotiroidismo) o también neurológicas; todas afectan a los nervios implicados en la sudoración. Los síntomas son vértigos, cefaleas, náuseas, temblores, fiebre y taquicardia. Estos síndromes no tienen cura ni medicación, aunque por suerte afectan a pocas personas. La única solución es una buena hidratación y evitar los golpes de calor manteniéndose en lugares frescos.

  • Rosa Taberner, dermatologist

    Cuando la transpiración es un problema

    22 nov Cuando la transpiración es un problema

     

    Fuentes:

    Actas Dermo-Sifiliográficas

    AEDV

    Sudar es necesario. La sudoración a través de la piel es la respuesta fisiológica al aumento de la temperatura corporal durante el ejercicio físico o el exceso de calor. La evaporación del sudor enfría el cuerpo; es el mecanismo necesario para regular la temperatura. Si falla podemos llegar incluso a la muerte. Pero algunas personas sudan en exceso; para ellas la hiperhidrosis es un problema muy molesto.

     

    Existen tres tipos de glándulas sudoríparas en la piel. Las ecrinas son las más numerosas; están distribuidas por toda la piel y se encargan de la termorregulación mediante el sudor; abundan en palmas, plantas, axilas y cara. Las apocrinas están principalmente en axilas, pezones y zona perineal y son responsables del olor corporal. El ser humano tiene entre 2 y 4 millones de glándulas sudoríparas ecrinas distribuidas por toda la superficie corporal; en promedio, unas 600 por centímetro cuadrado. Una persona puede sudar varios litros por hora y hasta 10 litros en un día. Leer Más

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