• Anna Solana, science journalist

    Menopausia: la madurez a flor de piel

    11 Feb Menopausia: la madurez a flor de piel

     

    Fuentes:

    Virtualmedicalcentre

    La menopausia tiene mala prensa. Muchas mujeres la asocian a la pérdida de atractivo, porque constituye el final de una etapa y porque provoca algunas molestias y cambios. Los menos conocidos son quizás los que se producen en el cutis, que no afectan a todas las mujeres por igual y dependen en gran medida del tipo de piel que se tenga y del estilo de vida que se haya llevado. Pero, ¿tienen solución?

     

    Es el fin de la etapa reproductiva y supone cambios importantes para cualquier mujer. Pero se pueden sobrellevar. Según la Asociación Española para el Estudio de la Menopausia (AEEM), se sitúa en promedio a los 51,4 años y se produce cuando el cuerpo deja progresivamente de producir estrógenos y progesterona, lo que detiene la función ovárica y, por lo tanto, el ciclo menstrual. Estos cambios hormonales son los que producen los conocidos sofocos, pero también insomnio, cambios de humor, atrofia vaginal y envejecimiento cutáneo. O lo que es lo mismo: sequedad, arrugas y flacidez de la piel. Leer Más

  • Fede Montagud, editor

    Agave para las arrugas

    16 Dec Agave para las arrugas

     

    Fuentes:

    Premium Beauty News

    Los mexicanos aseguran que el agave azul, la planta de la que se extrae el tequila, la bebida nacional de México, tiene múltiples virtudes para la salud. Ahora parece que también sirve para eliminar las arrugas de la piel. Pronto tendremos cosméticos a base de agave tequilero.

     

    Una empresa francesa dedicada a la producción de ingredientes de origen natural para la industria cosmética ha lanzado al mercado un principio activo que podría constituir una alternativa al ácido hialurónico presente en muchas fórmulas. A medida que envejecemos, la producción de ácido hialurónico en nuestra piel va decreciendo; el nuevo activo, a base de oligosacáridos de levaduras procedentes de las hojas de agave azul, actúa estimulando su síntesis interna natural. Por tanto, la piel está entonces más hidratada y se vuelve más suave y tersa. Leer Más

  • Anna Solana, science journalist

    Vitaminas para la piel

    Es cierto, todas tienen una función importante. Muchas se venden como complementos imprescindibles sin los que parece harto difícil tener un cutis de ensueño. Pero pocas tienen estudios que avalen su efectividad. ¿Qué vitaminas necesita realmente la piel? ¿Son efectivas las cremas y los suplementos alimentarios que las contienen?

     

    Parecería que sin ellas nuestra piel tendría un aspecto horrible. Vitamina A para la piel seca y problemas como el acné o la psoriasis. Vitamina B3 para prevenir alergias solares. Vitamina B6 para equilibrar pieles grasas. Vitamina C para reparar los daños causados por el sol, retrasar el envejecimiento cutáneo y ayudar a la producción de colágeno. Vitamina D, producida por el efecto de los rayos solares, para absorber mejor el calcio y el fósforo, tener unos huesos más fuertes o evitar las caries. Vitamina E para luchar contra los radicales libres y estimular la microcirculación. Y por último, vitamina K, últimamente de moda en los productos cosméticos, para evitar varices y arañas vasculares o para atenuar las ojeras. Leer Más

  • Fede Montagud, editor

    Cuidar la piel en primavera

    La primavera ha llegado. Lentamente, cada día hace más calor y, aunque no siempre lo percibamos, aumenta la exposición al sol. Nuestra piel sabe adaptarse de forma natural a las nuevas circunstancias climáticas, pero existen algunas precauciones que son importantes para mantenerla en el mejor estado posible.

     

    1 – Evitar el sol: Este es uno de los principales leitmotiv de nuestro blog. Hay que usar gafas de sol y cremas protectoras (no sólo en la playa) y evitar al máximo los rayos solares sobre la piel. El escote, el cuello y las manos son las zonas que presentan fotoenvejecimiento prematuramente. Para ponerse moreno, es mejor utilizar una crema autobronceadora, tomando las precauciones necesarias, que abusar del sol. Leer Más

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