• Anna Solana, science journalist

    Las arrugas pueden evitarse

    30 Nov Las arrugas pueden evitarse

     

    Fuentes:

    AEDV

    AAD

    No es sólo una cuestión genética. Es cierto que algunas pieles envejecen mejor que otras, pero los genes controlan únicamente un 25% del proceso. El otro 75% es cosa nuestra. Dicho de otra forma: las arrugas son la traducción de nuestro estilo de vida. El sol, la contaminación, el tabaco, el alcohol, las drogas, el estrés y una alimentación inadecuada dejan marcas imborrables en el cutis. Pero, ¿qué hacer para frenar este proceso?

     

    No hay vuelta de hoja; vivir marca la piel. A medida que pasan los años la piel se va haciendo más fina y pierde su elasticidad, su habilidad para hacer frente a las agresiones externas y su capacidad para mantenerse hidratada. Influyen los genes, la fuerza de la gravedad, el estilo de vida, las hormonas y las enfermedades crónicas. Las expresiones faciales que requieren repetidas contracciones musculares empiezan a dejar huella en forma de surcos entre las cejas y arrugas alrededor de los ojos y la boca. De ahí que, aunque los milagros no existen, una de las soluciones para mitigar las arrugas sea el uso de botox, que actúa inhibiendo el movimiento muscular y, por ende, la expresión de las emociones. Leer Más

  • Fede Montagud, editor

    Matar tiburones con cremas hidratantes

    26 Nov Matar tiburones con cremas hidratantes

     

    Fuentes:

    BLOOM

    Este titular parece absurdo, pero no lo es. Cuidamos nuestra piel aplicándonos asiduamente cremas cosméticas emolientes, hidratantes, de noche, para ojos, etc. Muchas de ellas contienen escualeno, un ingrediente que puede proceder del aceite de hígado de ciertos tiburones de profundidad cuya supervivencia está gravemente amenazada por la sobrepesca.

     

    Cada año se capturan más de 2,7 millones de tiburones de fondo (hasta 2000 metros o más) para aprovechar su hígado. En muchos casos se hace lo mismo que con las aletas: se cortan y el resto del animal se devuelve al mar, a veces todavía vivo. Es un procedimiento cruel y poco sostenible, cuya consecuencia es que varias especies de tiburones se están extinguiendo. En el origen de todo ello está la industria cosmética, que necesita el aceite de hígado de tiburón para obtener escualeno a precio razonable. Leer Más

  • Rosa Taberner, dermatologist

    Cuando la transpiración es un problema

    22 Nov Cuando la transpiración es un problema

     

    Fuentes:

    Actas Dermo-Sifiliográficas

    AEDV

    Sudar es necesario. La sudoración a través de la piel es la respuesta fisiológica al aumento de la temperatura corporal durante el ejercicio físico o el exceso de calor. La evaporación del sudor enfría el cuerpo; es el mecanismo necesario para regular la temperatura. Si falla podemos llegar incluso a la muerte. Pero algunas personas sudan en exceso; para ellas la hiperhidrosis es un problema muy molesto.

     

    Existen tres tipos de glándulas sudoríparas en la piel. Las ecrinas son las más numerosas; están distribuidas por toda la piel y se encargan de la termorregulación mediante el sudor; abundan en palmas, plantas, axilas y cara. Las apocrinas están principalmente en axilas, pezones y zona perineal y son responsables del olor corporal. El ser humano tiene entre 2 y 4 millones de glándulas sudoríparas ecrinas distribuidas por toda la superficie corporal; en promedio, unas 600 por centímetro cuadrado. Una persona puede sudar varios litros por hora y hasta 10 litros en un día. Leer Más

  • Fede Montagud, editor

    ¿Menos arrugas durmiendo boca arriba?

    16 Nov ¿Menos arrugas durmiendo boca arriba?

     

    Fuentes:

    Dermatologic Surgery

    Nuestra realidad interconectada en red permite que de vez en cuando proliferen rápidamente leyendas urbanas y falsos mitos. También en lo referente a los cuidados de nuestra piel. El último mito asegura que la postura en la que dormimos influye en la aparición de arrugas en la cara. ¿Verdadero o falso?

     

    Parece lógico: si dormimos de lado y ponemos la cara contra la almohada, se ven arrugas a simple vista. Y no digamos si dormimos boca abajo… Conclusión apresurada: con el paso de los años estas posturas nocturnas crean arrugas y potencian el envejecimiento facial al favorecer la caída de los rasgos. Por lo tanto, lo bueno es dormir boca arriba. Incluso recurriendo a una almohada en forma de U para no darse la vuelta a media noche. También se propone usar fundas de almohada de satén en vez de algodón, porque la cara se desliza más. Entonces un medio de gran difusión –por ejemplo The Huffington Post– habla del asunto y ahí comienza una cadena de medias verdades repetidas hasta la saciedad en webs, medios impresos y cadenas de TV: el falso mito está creado. Leer Más

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